Gesund & Aktiv

Gesund & Aktiv Stoffwechselprogramm

Ernährungsprogramm zur Stoffwechseloptimierung und Gewichtsreduktion.

" Auch wenn ich nicht esse, ich nehme einfach nicht ab. Es muss wohl an meinem Stoffwechsel liegen!"

Um diese Frage zu beantworten, wird im Labor eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse (40 Blutwerte) durchgeführt. Wir diagnostizieren, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel geeignet sind und welche Nahrungsmittel den Stoffwechsel optimieren.

Neueste Untersuchungen haben ergeben, dass es nicht darauf ankommt, wie viel man isst, sondern was man isst.

Viele Menschen essen von den Lebensmitteln zu wenig, die ihre Drüsen brauchen, um die entscheidenden Hormone in der richtigen Menge zu produzieren.

Die Folge ist ein träger Stoffwechsel mit Gewichtszunahme. Das zentrale Schlüsselhormon des Ernährungsstoffwechsels ist das Insulin. Es ist

verantwortlich für die Versorgung aller Zellen mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen. Ein Anstieg des Insulinspiegel führt zur Erhöhung der Blutfette (Cholesterin und Triglyceride), zum verstärkten Fetteinbau und zur Verminderung von stoffwechselaktiven Hormonen.

Nicht Fett und Mangel an Bewegung machen fett, sondern ein falsch gesteuerter Stoffwechsel mit erhöhtem Insulin durch zu viele Kohlenhydrate in der Nahrung.

Auswirkung der Insulinerhöhung: Anstieg von: • Cholesterin • Triglyceride • Adrenalin • Fetteinbau • Cortisol

Abfall von: • Fettabbau • Hormone • Melatonin • Stoffwechsel

Das Ziel vom gesund + aktiv Stoffwechselprogramm ist es, den überhöhten Insulinspiegel im Körper zu reduzieren. Damit werden der Stoffwechsel und das Drüsensystem wirkungsvoll und gefahrlos harmonisiert.